QUEM DANÇA SEUS QUILOS ESPANTA

19/12/2011 17:16

 

Dançar é uma atividade aeróbica das boas. Aumenta a freqüência cardíaca, estimula a circulação do sangue, melhora a capacidade respiratória e queima muitas calorias. “Em uma hora de dança de salão é possível eliminar até 700 calorias... leia mais

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